Willkommen bei ambika Yoga

Durch die einzigartigen Möglichkeiten der Modifikation der Inhalte des Yoga an unterschiedliche Zielgruppen, unterstütze ich als Yoga Coach (Yogalehrer BYV, Business Yogalehrer BYV) Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen, sowie Bildungseinrichtungen bei der Gesundheitsförderung und -erhaltung.

  Yoga Kurse

  • Stress und Stressbewältigung
  • Förderung von Entspannung
  • Fitness
  • Gesundheitscoaching für Gruppen und Einzelpersonen
  • Kreatives Hatha Yoga

Business Yoga findet Einsatz bei der betrieblichen Gesundheitsförderung in Seminaren, Workshops und Kursen bei:

  • Gesundheitstagen und Kick-Off-Meetings
  • Fitness- und Gesundheitswochen
  • Fitness- und Gesundheitswochen
  • Fort- und Weiterbildungen
  • Kontinuierlichen Kursangeboten im Unternehmen
  • Einzelcoachings von Mitarbeitern (z.B. Wiedereingliederung nach Krankheit)

Die Vorteile für Ihr Unternehmen, Ihre Mitarbeiter und Ihre Führungskräfte auf einen Blick:

  • Gezielter Stressabbau
  • Gesteigertes Wohlbefinden
  • Gesünderes Verhalten in Betrieb und Freizeit
  • Erhalt der Arbeits- und Leistungsfähigkeit
  • Senkung des Krankenstandes
  • Erhöhung der Mitarbeiterbindung- und loyalität